—到达—
今年，和心会依旧选择了文艺小众、风景秀丽的淡路岛作为合宿地，在三天时间里全心投入，规律地作息、练习，张弛有度、动静相宜，会是相当奇妙而富有意义的一个过程。
秋风众人在傍晚抵达花の汤，晚餐时海鲜野菜什锦火锅如约而至（话说野村师范曾与上海小伙伴约定今年合宿必有火锅与烤肉），长途跋涉一整天的小伙伴们，在此时身心都被这顿美餐治愈了吧。
—练习—
休息一晚，第二天九点练习正式开始，十五分钟的Tenkan热身结束，野村师范从呼吸投技法开始讲解，如何养成呼吸力，如何运用腰部的力量，破坏对方重心，是合气道中基础却十分重要的一种练习。其间，师范变换不同的动作，将片手取、双手取与入身投、回转投、四方投、呼吸投等投技结合在一起，反复教授呼吸力的运用之法。练习时，师范在场内来回走动，为不熟悉动作的练习者再次示范，也会亲自作为受方教授动作，直至练习者明白为止。
下午两点，嗡嗡的风扇、闷热的场馆，新一轮火热的练习又拉开了。师范演示起进阶技法，正面打、二度打、横面打、内转换，这些技法尤为能看出取方步法的精准度和对于时机的把握度，想要准确恰当地接到对方的攻击，是需要不断练习才能够获得的能力，即合气道人常说的，通过练习让身体记住从而自发地做出反应。
之后，师范教授了一些更为高级的技法，如后双手转换投技、坐技等，秋风馆与和心会众人组队练习的场景也是非常和谐呐。最后，师范亲自为升级的秋风小伙伴们颁发了证书。
—交流—
结束一天高强度的练习，迎来万众期待的烧烤大餐，中间还出现了秋风馆道场长夫妇与和心会金钢师兄精心策划，两方伙伴强强联手实现的求婚环节，野村老师强势出镜送花，成就一对道场情侣，也成就一场十分欢乐的晚宴。
当晚的二次会，又是一片热闹景象，有升段考的论文发表，有举杯换盏间的谈笑风生，语言在这里从来就不是什么问题。
第三天上午，和心会升段考试，大家全程认真地观看，部分第一次见识考段的秋风人一边表示十分佩服参加人的体力和基础，一边也暗暗下了某些决心呐。
这次合宿，秋风道场长几乎包揽了师范的全程受身，体力可见一斑；道场的杨山也主动做了一段受身，做的也是很不错呢。
—感想—
野村师范说：合宿的意义便在于，在远离喧嚣之地，吃粗简的食物，进行辛苦的练习，从而磨炼自己的意志与身体。这一次，相信每一个远道而来的秋风人都有着自己的收获吧。
